• Пожертвовать
  • Оставить отзыв
  • Прислать материал
  • Магазин
  • STMEGI Junior
  • Игра Гофлоо
  • 11 Декабря 2016 | 11 Кислева 5777
    • 63.30
    • 67.21
    • 16.58
  • Конвертер дат

    Григорианская дата

    Еврейская дата

    Курсы валют
    Сегодня
    USD ЦБ 63.3028
    EUR ЦБ 67.2086
    ILS ЕЦБ 16.5842
  • Как легче выдержать пост Судного дня

    5

    Йом Кипур - Судный день, самый тяжелый день для каждого еврея, день в который Вс-вышний скрепляет Своей печатью запись, полученную нами в Книге Жизни на следующий год.

    Для всех евреев, как верующих, так и и светских, это совершенно особый день, в который наш народ тысячи лет неукоснительно соблюдает все законы Судного дня. 


    Из всех предписаний, пожалуй, самым сложным является категорический запрет на употребление пищи и питья. Мы спросили у экспертов-диетологов, каких продуктов лучше избегать перед постом, а какие, наоборот, следует употреблять, чтобы максимально облегчить 25-и часовой пост.

    Итак, за сутки до начала поста рекомендуется избегать жаренных, соленых и острых продуктов, а также алкогольных и газированных напитков.


    А что же следует употреблять перед постом Йом-Кипур, чтобы легче выдержать его?

    Рекомендуется употреблять больше свежих фруктов и овощей и риса, а самое главное – перед самым началом поста пить как можно больше воды: таким образом мы сможем чувствовать себя сытыми более продолжительное время и не испытывать голода.

    Всем легкого поста и хорошей печати в Книге Жизни!
    5

    Теги

    Темы

    Праздники

    comments powered by HyperComments