Израильские ученые провели исследование, которое показало какой тип людей больше всего страдает при нехватке сна.
Специалисты из Университета имени Бен-Гуриона утверждают, что самые сильные симптомы недосыпания наблюдаются у тех, кто подвержен мечтаниям, легко углубляется в чтение книг или просмотр фильмов.
По мнению исследователей, люди, которые больше других склонны грезить, с трудом различают состояния сознания, в том числе и переход между бодрствованием и сном. Если ночью они испытают недостаток отдыха, это значительно отразится на их дееспособности в течение всего дня.
Кроме того, ученые пришли к выводу, что меньше всех от недосыпания страдают люди решительные.
Университет имени Бен-Гуриона проводил этот эксперимент совместно с военно-воздушными силами Израиля. Его результаты станут наиболее полезны тем, кто подбирает сотрудников на экстремальные должности (пилоты, пожарные и т.д.).
Источник: jewishnews.com.ua
