10 ноября 2026, вторник30 Хешвана 5787 — конвертер дат
Логотип STMEGISTMEGI TVSTMEGI Junior
Калейдоскоп 3 мин чтения 793 просмотра

Можно ли продлить молодость и сохранить красоту?

Можно ли продлить молодость и сохранить красоту? Этим вопросом задаются многие. Я тоже не являюсь исключением. Речь не идет о прическах, макияже или окрашивании волос.

СРедакция СТМЭГИ

Можно ли продлить молодость и сохранить красоту? Этим вопросом задаются многие. Я тоже не являюсь исключением. Речь не идет о прическах, макияже или окрашивании волос. К этому прибегает почти каждая женщина и определенная часть мужчин, стараясь таким образом скрыть свой возраст. Я говорю о глобальных изменениях, когда человек может выглядеть на пять, десять, пятнадцать и более лет моложе. И при этом не обращаться к пластическим хирургам.

Вот уже некоторое время я пытаюсь найти информацию о том, как сохранить стройную фигуру, избежать ранних морщин и дряблости кожи, как не утратить румянец, как быть бодрее и энергичнее , ведь так много еще хочется сделать. Мои поиски простирались от просторов интернета до различных врачей, людей, увлекающихся йогой, придерживающихся разных видов полезного питания и до прочтения большого количества книг. Я неспроста затронула тему питания. То, как мы выглядим, напрямую связано с тем, как мы питаемся. «Мы есть то, что мы едим!» - Это высказывание принадлежит Гиппократу. Абсолютно с ним согласна. Зная то, насколько человек злоупотребляет жареным, сладким, жирным, можно предсказать его болезни в зрелом или преклонном возрасте.

Но сначала я хочу поговорить не совсем об этом. Давайте все же вернемся к вопросу о красоте и молодости и посмотрим на это глубже. За три года поисков и изучений в этой области я получила для себя информацию, в которую сложно поверить. Мужчины! Если вы читаете сейчас эту статью, то не стоит думать, что это касается только женщин. Нет. То, что я сейчас расскажу, удивит и вас. Скорее даже не удивит, а шокирует. Совсем недавно я общалась со своим доктором по поводу того, что происходит сейчас в моем организме. Внимательно выслушав меня, она посоветовала мне найти и прочесть одну книгу! Какую именно, скажу позже. На мой вопрос, о чем эта книга, она ответила мне, что знает о ней давно и много лет использует знания, полученные из этой книги. Надо ли говорить, что сама она выглядит великолепно?! В этот же день, вечером, я приступила к прочтению этой книги. К тому времени я уже увлекалась занятиями йогой, изучала различные тренинги личностного роста, постигала тайны Тибетских Лам.

Теперь самое время ответить на вопрос, который был задан в начале этой статьи. “Да!”- Можно сохранить, продлить, а для кого-то при особом усердии и старании и восстановить молодость. Ламы из Тибета рассказывают о том, как можно достичь результатов, о которых мечтают миллионы. Невероятно, но факт. Огромное количество людей в мире смогли изменить свою жизнь к лучшему. Сделаю немаловажную оговорку, прежде чем продолжить. Для этого необходимо правильно питаться, обязательно пить много воды (в зависимости от вашего веса: если вы весите примерно 63 кг, то надо выпивать 2 литра чистой воды в день), именно воды, а не любой другой жидкости. Желательно заниматься йогой или другими восточными практиками и после прочтения книги, к которой я вас веду, выполнять описанные в ней 5 упражнений, дарящих новую жизнь. Результаты не заставят себя долго ждать!

Мне бы очень хотелось верить в то, что хотя бы несколько человек, прочитав мой рассказ, начнут действовать. Лично я, читая эту книгу, не могла оторваться ни на минуту, желая как можно быстрее закончить и приступить к действиям. А книга называется «Око возрождения», автор Питер Келдер. Ее можно найти в интернете или купить на сайте Ozon.

Удачного прочтения!

С наилучшими пожеланиями, Рута.

P.S.

О Тибет, теперь у меня появилась еще одна мечта! Я еще не была в тех краях, но надеюсь, что очень скоро побываю.


Автор: Материал подготовила Рута

Следующая статья· Калейдоскоп
Калейдоскоп 4 мин чтения 543 просмотра

Девять уроков жизни от Конфуция

Читаю такие вещи и как будто пью воду в момент неутолимой жажды! Я абсолютно уверена, что каждый из вас найдет полезную для себя информацию в девяти уроках жизни от Конфуция.

СРедакция СТМЭГИ

Читаю такие вещи и как будто пью воду в момент неутолимой жажды! Я абсолютно уверена, что каждый из вас найдет полезную для себя информацию в девяти уроках жизни от Конфуция.

Приятного прочтения!

Рута.

1. Просто поддерживайте движение.

«Совершенно не важно, как медленно вы идёте до тех пор, пока вы не остановитесь».

Если вы будете продолжать движение в правильном направлении, то в конечном итоге вы прибудете к месту назначения. Усидчивость должна быть последовательной, каждый может добиться успеха, не прекращая движение. Человек, который добился успеха, это человек, который остаётся приверженным своей цели, несмотря на обстоятельства.

2. Затачивайте ваши инструменты.

«Ожидания в жизни зависят от усердия. Мастеру, который совершенствует свою работу, необходимо затачивать свои инструменты».

Конфуций сказал: «Успех зависит от предварительной подготовки, без подготовки вас обязательно ждёт провал». Чтобы вы ни делали, если вы хотите добиться успеха, вам необходимо быть к нему готовым. Это касается не только вашей внутренней работы, но и работы внешней. Это и планирование, и получение необходимых навыков, и связи с нужными людьми.

3. Корректируйте план, но не цели.

«Когда становится очевидным, что цель не может быть достигнута, не изменяйте своей цели, изменяйте свои практические шаги».

Если вы начинаете понимать, что не продвигаетесь к достижению своей цели в этом году, значит, наступило хорошее время для того, чтобы внести изменения в свой план. Не принимайте неудачи как вариант, настройте свои паруса и спокойно продвигайтесь к своей цели. Если, делая одно и то же каждый день, вы не видите особого результата, попробуйте делать что-то другое, но не меняйте своей цели, просто найдите к ней другой путь.

4. Всё или ничего.

«Куда бы вы ни направлялись, следуйте туда всем своим сердцем».

Чтобы вы ни делали, старайтесь делать это по максимуму, настолько насколько возможно, или же не делайте этого вообще. Чтобы добиться успеха в жизни, требуется всё от вас зависящее. Делайте лучшее из того, что можете, и вы будете жить без сожалений.

5. Ваше окружение определяет ваше будущее.

«Никогда не ведите дружбы с человеком, который не становится лучше самого себя».

Ваше окружение влияет на ваши ценности, цели и мировосприятие. Особое влияние на вас оказывают ваши друзья, потому как вы больше всего им доверяете.

6. Хорошие вещи стоят дорого.

«Легко ненавидеть и трудно любить. Так устроен наш мир. Всего хорошего трудно добиться, а плохих вещей - очень легко».

Это многое объясняет. Довольно легко ненавидеть, просто быть негативным, просто придумывать отговорки. Любовь, прощение и мудрость требуют большого сердца, большого ума и больших усилий. Никто из нас не стремится к чему-то плохому, по крайней мере, для себя. Каждый желает для себя лучшей участи, но как прийти к этому, если вы не прилагаете усилий к тому, чтобы быть позитивным. Помните, ваш окружающий мир является отражением вашего внутреннего мира.

7. Быть обиженным – разрушительно.

«Быть обиженным - ничто, если вы не продолжаете вспоминать об этом».

Не допускайте проступкам других людей испортить вам жизнь. Не позволяйте их негативу проникнуть в ваш разум и сердце. Быть обиженным – ничто, если вы согласитесь оставить это в прошлом. Не сбивайтесь с вашего курса и позвольте другим людям быть самими собой. Примите это. Продолжайте движение несмотря ни на что.

8. Помните о возможных последствиях.

«Когда поднимается гнев, подумайте о последствиях».

Соломон сказал: «Тот, кто умеет сдерживать свой гнев, величественней могущественного». Старайтесь держать своё настроение в узде, помня о последствиях. Гнев не приведёт ни к чему хорошему. Будучи разгневанным, вы перестаёте мыслить здраво, а значит, можете наделать глупостей. Умейте сдерживать свои эмоции, особенно негативные, если вам дороги та репутация и результаты, которые вы копили годами. Будьте мудрее.

Но есть и “праведный гнев”. Помните и об этом. Его необходимо проявлять в соответствующих ситуациях.

9. Вы можете учиться у каждого.

«Если я иду с двумя другими людьми, каждый из них в чем-то может быть мне как учитель. Я буду искать в них что-то хорошее и подражать им в этом, и что-то плохое, чтобы исправить это в себе».

Вы можете и должны учиться у каждого человека, которого встречаете на своём пути. Будь то жулик или святой человек, у каждого вы можете взять что-то полезное. История жизни каждого человека наполнена ценными уроками. Каждому можно и нужно быть за что-то благодарным.


Автор: Материал подготовила Рута