Спортсмены — уверенные в себе, целеустремленные и ценящие время личности. Профессиональный спорт — это не только медали и почести, но, в первую очередь, тяжкий каждодневный труд, с ранних лет и до завершения карьеры. А еще победы и поражения, строгий режим, специальные диеты и постоянное преодоление лени, боли и страхов. Спорт — это труд, который не каждому по плечу. И несмотря на то что ему еще нет и 17 лет, он уже является тем самым человеком, который знает, что хочет от жизни. Знакомьтесь с Натаниэлем Имрановым, профессиональным бойцом ММА.

- Расскажите, где вы родились, где учитесь, где сейчас живёте?

- Я с рождения живу в Берлине, учусь в английской школе. Я закончил еврейскую начальную школу, умею читать и писать на иврите. Разговаривать мне немного сложнее, но я понимаю большую часть того, что слышу. А также я свободно владею русским языком: говорю, пишу, читаю.

С пяти лет я каждую неделю ходил на частные уроки русского языка к Ирине Анатольевне, бывшему директору московской школы, которая до сих пор преподаёт русский язык в Берлине. Я очень благодарен ей за всё, чему она меня научила, а также моей маме за то, что именно она привела меня туда и всегда возила на занятия. Хвала Всевышнему.

- Откуда родом ваши родители, ваши предки? Говорят ли в вашей семье на джуури?

- Мой папа приехал в Берлин в 12-летнем возрасте со своими родителями и младшим братом. Мои бабушка с дедушкой родом из Кубы. Мой дедушка, Данил Имранов, родился и вырос в Баку, а бабушка, Рита Агабабаева, родилась в Губе, но выросла в Баку. В 1990 году они эмигрировали в Германию и поселились в Берлине.

Моя мама родилась и выросла в Риге. В 2000 году она переехала со своими родителями и младшей сестрой в Берлин, где через несколько лет мои родители познакомились и поженились.

Все мои родные по папиной линии говорят на джуури. Мой папа, естественно тоже говорит на нашем языке. Наша бабушка всегда старается говорить с нами на джуури. Я многое понимаю на нашем языке и немного говорю на нём. Надеюсь, что наш язык джуури будет употребляться активнее. Мы также говорим и на азербайджанском языке.

- Что сложнее: спорт или учёба? Как у вас получается их совмещать?

- Сказать, что сложнее, я не могу. Лично для меня и школа, и спорт очень важны. Учусь я на нормальные оценки, а в спорте тренируюсь на высшем профессиональном уровне. Поэтому можно сказать, что больший акцент я делаю на спорт, так как в смешанных единоборствах нужно быть и ментально, и физически, и технически сильным, чтобы быть лучшим в этом деле (ММА). Для меня спорт более сложнее из-за тяжелых тренировок, постоянной работы над ошибками, постоянного совершенствования техники. Но мне это нравится — это то, что я люблю. ММА стало неотъемлемой частью моей жизни, и когда я по каким-то причинам перестаю тренироваться (что очень редко), я чувствую себя плохо, будто чего-то важного не хватает, поэтому хвала Всевышнему за то, что у меня всё получается, и за то, что Всевышний дарует мне энергию, силу и, что не менее важно, желание.

- Расскажите о своём виде спорта, о достижениях.

- Я занимаюсь смешанными единоборствами (ММА). К настоящему моменту я член сборной Германии по ММА и являюсь чемпионом страны. В этом году я дрался на чемпионатах Европы и мира. Там у меня не получилось показать тот результат, который я хотел, но все равно хвала Всевышнему. Нужно идти дальше. Я узнал много нового, набрался опыта и изменил свою жизнь, чтобы стать лучшим в этом спорте с помощью Всевышнего.

- Что было главным толчком к профессиональному занятию спортом? Кто привёл вас на ринг?

- Я с очень раннего возраста занимался разными видами спорта, а с пяти лет начал активно заниматься хоккеем — это был мой первый серьёзный вид спорта. Им я занимался до 12 лет и играл довольно неплохо: ездил на сборы в Чехию и другие страны. Параллельно я также занимался большим теннисом и футболом, которые мне очень нравились, но основное внимание всегда уделялось хоккею.

Когда мне только исполнилось 12 лет, мы с семьёй поехали в Баку. Там я впервые пошёл на бокс вместе с моим братом Альбертом. Именно там я познакомился с тренером, которого я называю Ферхад-муаллим. Уже после второй тренировки он сказал мне, что у меня большой талант и что я обязательно должен продолжать заниматься боксом. Затем он поговорил с моим отцом и попросил, чтобы, как только мы вернёмся в Германию, я сразу же начал тренироваться.

Через знакомых я наткнулся на тренера Аттилу Коркмаза — действующего профессионального бойца ММА. Сначала мы занимались персонально боксом, потому что перед началом групповых тренировок важно получить хорошую основу. А такую основу можно получить только тогда, когда тренер действительно хочет чему-то научить и понимает твои амбиции.

Позже я увидел бои Аттилы и понял, что ММА — это именно тот вид спорта, которым я хочу заниматься. Мне понравилось, что можно и драться в стойке и бороться. Я захотел стать лучшим именно в этой дисциплине. После этого я стал заниматься с Аттилой уже не боксом, а ММА.

Со временем я нашёл зал, где также тренировались бойцы ММА, потому что мне хотелось работать с ребятами своего возраста и веса. Я тренировался там и одновременно занимался с Аттилой, который тоже тренировался в этом зале, но в группе со старшими.

Потом я начал выступать в борьбе и кикбоксинге. Тогда я познакомился с ещё одним тренером — Мурадом Телеевым. Он тоже начал меня тренировать, делая большой акцент на борьбу. Со временем я стал участвовать в соревнованиях, выступать и уже тренировался в одной группе с Аттилой и Мурадом, а также с другими ребятами, которые были старше меня.

Так я постепенно рос, соблюдал дисциплину и много тренировался. Позже я часто приезжал в Баку, где познакомился с Шахриаром Аббасовым — тренером известных бойцов, таких как Нариман Аббасов и Рамин Султанов. Сейчас он является тренером сборной Азербайджана по ММА. Он всегда поддерживает и помогает мне, за что я ему очень благодарен.

В начале 2025 года я также познакомился в Москве с ещё одним тренером — Дмитрием Левиным. Несмотря на то что он живёт в Москве, а я в Берлине, он постоянно со мной на связи и помогает мне во всех аспектах.

Вот так я пришёл в этот спорт. Я очень благодарен Всевышнему за то, что Он подарил мне знакомство с такими людьми и привёл именно к этому пути.

- Что вы считаете самым сложным на пути к спортивному успеху?

- Самым сложным на пути к спортивному успеху я считаю умение перебороть моменты, когда не хочется тренироваться, когда заставляешь себя и всё равно идешь и работаешь.

Нужно иметь большую веру в Бога и уверенность в себе — это не менее важно. Мне очень помогло то, что я стараюсь видеть во всём волю Всевышнего. Всё, что происходит — к лучшему, ведь всё совершается по воле Всевышнего.

Ещё одна важная вещь — это умение жертвовать временем. Ради успеха приходится отказываться от отдыха, от встреч с семьёй и друзьями. Это очень тяжело, но именно это играет большую роль на пути к вершине.

Сейчас я делаю основной акцент на тренировках и саморазвитии во всех аспектах — не только спортивных, но и личных. Я хочу быть всесторонне развитым человеком, потому что бойцовская карьера короткая — максимум до 35 лет. А потом нужно будет заниматься чем-то другим. Поэтому уже сейчас я стараюсь развиваться, чтобы к тому времени я мог уверенно зарабатывать и содержать свою семью.

- В вашем ответе сейчас я услышала большую веру в Бога. Выходит, что религия имеет большое значение в вашей жизни?

- Да. Религия для меня очень важна. Вера во Всевышнего меня подпитывает. Я молюсь три раза в день (Шахарит, Минха и Арвит), надеваю тфилин. Я активно изучаю еврейскую традицию, например разные алахот (законы), укрепляю свою веру и ещё интересуюсь историей Кавказа и горских евреев. Я считаю, что каждый уважающий себя человек должен знать историю своего народа.

- Какова ваша главная спортивная цель?

- Моя цель — стать лучшим в ММА и вдохновить как можно больше людей, независимо от возраста, на здоровый образ жизни и любовь к спорту. Я хочу, чтобы после окончания карьеры в ММА у меня осталось большое наследие — чтобы мой путь и мои достижения мотивировали других верить в себя, работать над собой, не сдаваться, сохранять свои традиции, следовать своей религии и заботиться о своём здоровье. Я хочу также привлечь наших людей к спорту. Наши люди часто больше сосредоточены на бизнесе — это, безусловно, хорошо, но спорт не менее важен, потому что здоровье — это главное. Деньги можно заработать, а здоровье не купишь.

- Какие качества необходимы для спортсмена?

- Прежде всего, спортсмен, который хочет заниматься ММА профессионально, должен понять, что этот путь совсем не лёгкий. На пути к успеху будет много тяжёлых препятствий. У меня уже были моменты: в последнем бою я получил перелом кости от кулака в первом раунде, но всё равно продолжил два раунда и, хвала Всевышнему, выиграл. Ещё около двух лет назад, на борьбе, я сломал кусок локтя. Именно в такие моменты важно правильно настроить себя и заранее быть готовым — это неотъемлемая сторона спорта.

Следующее качество — это желание. Нужно по-настоящему получать удовольствие от тренировок, от соревнований, от весогонки — от всего этого процесса. Один мудрец, рав Ицхак Гутнер, сказал:

«Уши воспринимают колебания звука, глаза — световые волны, а ум работает только тогда, когда человек получает удовольствие».

Поэтому получать удовольствие от того, что ты делаешь — очень важно.

Ещё одно необходимое качество — умение жертвовать. Это нелегко: приходится жертвовать временем, силами, отдыхом, постоянно вкладываться в спорт. Но без этого невозможно стать лучшим. Нужно не просто ходить на тренировки, но всё время развиваться — как психологически, так и технически.

Также нужно уметь разговаривать с собой, контролировать свои эмоции и понимать, что всё происходит по воле Всевышнего. Поэтому мы говорим «Барух Хашем» и идём дальше. Потому что если принимать каждую неудачу слишком близко к сердцу, то в этом спорте будет очень тяжело. Есть риск потерять интерес и желание двигаться вперёд.

- У вас есть жизненный девиз.

- Мой девиз — слова спортивного психолога Джима Афремова: «Только золото. Не довольствуйся серебром». Именно так я стараюсь настраивать себя каждый день. Нужно быть чемпионом не только на соревновании.

Каждый мой день должен быть выигранным. Я должен всё успеть, всё сделать правильно: правильно потренироваться, правильно поесть, правильно помолиться, правильно поспать. И только тогда я считаю, что победил этот день.

Даже если что-то не получилось идеально, я всё равно стараюсь выиграть день. Хвала Всевышнему, у меня всё получается — и шаг за шагом, день за днём я двигаюсь к своей цели.