Самый простой и быстрый рецепт ужина из курицы
Самое интересное в этом рецепте то, что вы можете модернизировать его по своему усмотрению

Это самый простой и быстрый ужин. С теми или иными вариациями я готовлю его как минимум раз в неделю.
Самое интересное в этом рецепте то, что вы можете менять его по своему усмотрению, добавить любые овощи, какие захотите, или любой другой соус.
Просто нарежьте овощи, положите сверху курицу, полейте соусом и запеките. Готово.
Ингредиенты:
4-6 куриных бедер, полных донышек или просто барабанных палочек
2-3 картофелины, порезанные на кусочки
2-3 луковицы, нарезанные ломтиками
Цуккини, кабачки, грибы, сладкий перец или любые другие овощи, нарезанные ломтиками или кусочками
1/4-1/2 бутылки соуса по выбору (барбекю, терияки или любой другой вязкий соус)
2 чайные ложки соли крупного помола
1/4 чайной ложки перца
Сбрызните дно сковороды маслом.
Выложите овощи на сковороду и посыпьте их солью и перцем.
Положите курицу поверх овощей.
Полейте все соусом.
Накройте крышкой и запекайте в течение 1 часа 30 минут.
Откройте крышку и запекайте еще 15 мин.
Читайте также
Все материалы рубрикиИзраильский врач рассказал о драматическом спасении женщины в Турции
Пострадавшая была погребена под завалами в течение двух дней без доступа к еде и воде

Педиатр Медицинского центра Хадасса доктор Итай Базель рассказал о том, как израильтяне помогают спасать в Турции пострадавших от разрушительных землетрясений.
Об этом сообщает Jewish Press.
По его словам, посреди ночи его разбудили из-за срочного запроса на оказание медицинской помощи молодой женщине, которую израильской поисково-спасательной команде удалось вытащить из-под обломков обрушившегося здания в Кахрманмараше. Ее нашли живой, но под завалами, ещё днем, и потратили 12 часов, пытаясь вытащить.
Когда специалисты приближались к последним этапам спасения, они вызвали Базеля и другого волонтера United Hatzalah EMT, Йосси Амара.
«Женщина была погребена под завалами в течение двух дней без доступа к еде и воде. Она была очень слаба. Поисково-спасательная группа тыла ЦАХАЛа предпринимала усилия по ее эвакуации, оказывая ей всю возможную медицинскую помощь. Они приложили все усилия, чтобы вытащить ее таким образом, чтобы она смогла выжить, принимая во внимание травмы, которые она уже получила во время обрушения», – рассказывает он.
Усилия спасателей по извлечению молодой женщины из-под обломков в Турции
После освобождения пострадавшей из-под завалов ей сразу же начали оказывать помощь, пока везли в больницу. Поездка не была быстрой, потому что нужно было добраться до учреждения, находившегося за пределами непосредственной зоны бедствия.
«Наша работа заключалась в том, чтобы убедиться, что она осталась жива после стольких страданий. Нам удалось стабилизировать ее состояние, и по прибытии в больницу мы сразу же перевели ее в травмпункт. Я горжусь тем, что был частью этих усилий и помог этой женщине. Она одна из многих, кто нуждается в нашей помощи, но каждый человек – это целый мир», – добавил израильский врач.
cursorinfo.co.il




