Счастье продлевает жизнь
Специалисты из Лондонского университетского колледжа установили, что счастливые и позитивно настроенные люди живут дольше.
Британские ученые установили: счастливые и позитивно настроенные люди живут дольше, сообщает Daily Mail, ссылаясь на выводы специалистов из Лондонского университетского колледжа. "В течение 5 лет исследователи наблюдали за жизнью без малого 4 тыс. человек в возрасте 52-79 лет. Оказалось: в группе тех, кто говорил, что более-менее доволен жизнью, вероятность преждевременной смерти была ниже на 35%", - пишет журналистка Сэди Уайтлокс. По мнению ученых, это подтверждает идею, что позитивная психология помогает от болезней и стресса.
Участники эксперимента четыре раза в день фиксировали свой уровень удовлетворенности жизнью или беспокойства. Окончательные выводы были сделаны после того, как исследователи сделали поправку на целый ряд факторов: возраст, пол, депрессию, наличие определенных болезней и здоровый или нездоровый образ жизни респондентов.
Выводы Эндрю Степто и его коллег подтверждают более ранние заключения ученых о том, что оптимизм полезен для здоровья, а тревожность, депрессия и пессимизм повышают заболеваемость и сокращают жизнь.
Однако Степто подчеркнул: это не доказательство, что ощущение счастья продлевает жизнь. Он сделал упор на важности позитивных эмоций для пожилых людей.
По материалам www.inopressa.ru
Читайте также
Все материалы рубрикиЖизнь после смерти
Британское издание The Daily Mail сообщает, что ученые объяснили, почему перед смертью люди видят свет в конце тоннеля.
Британские ученые, пришли к выводу о том, что явления, описываемые людьми, пережившими клиническую смерть – такие, как взлет над собственным телом, слепящий свет в конце тоннеля и прочие – не что иное, как "трюки" угасающего сознания.
Об этом пишет в понедельник, 31 октября, британское издание The Daily Mail со ссылкой на статью в научном журнале Trends in Cognitive Sciences.
Сотрудники Кембриджского и Эдинбургского университетов, изучающие так называемую "жизнь после смерти", утверждают, что все эти распространенные в литературе и кинематографе сценарии основаны на том, что человеческий мозг пытается логически "объяснить" самому себе процесс умирания.
В частности, пресловутый яркий свет, сопровождающий человека в его последние секунды жизни – результат гибели клеток, которые мозг задействует при "переводе" световых пятен, воспринимаемых сетчаткой, в понятные картинки.
Исследователи убеждены, что все видения и ощущения, испытываемые умирающим, можно объяснить, не выходя за пределы биологии. Так, чувство любви и умиротворения перед смертью ученые полагают результатом выброса в кровь гормона норадреналина, задача которого – облегчать страдания при травмах и стрессе.
Впрочем, не все ученые с этим подходом согласны, некоторые из них не готовы полностью лишать человека иллюзий. В частности, доктор Сэм Парния из Университета Саутгемптона подчеркивает: работа мозга не исключает возможности того, что часть описываемых умирающими явлений происходит в реальности.
Он напоминает, что мозг "отвечает" за все в жизни человека – за любовь, счастье, депрессию – что не исключает того, что эти чувства вызваны реальными событиями.
Доктор Парния также отмечает, что ряд картин и ощущений, описанных теми, кто пережил клиническую смерть, были увидены и испытаны ими в тот момент, когда их мозг не функционировал, а сердце остановилось, и не могут быть объяснены биологическими причинами.
По материалам NEWSru.co.il

