Уход за волосами зимой
В холодное время года наши волосы нуждаются в особом уходе. Структура волосяного покрова очень тонка, и если волос поврежден, он становится ломким, вследствие чего начинает выпадать.
В холодное время года наши волосы нуждаются в особом уходе. Структура волосяного покрова очень тонка, и если волос поврежден, он становится ломким, вследствие чего начинает выпадать. В норме у человека выпадает 5–10 волос в день, но если уход за волосами неправильный, то они теряют свою прочность и выпадают с завидной регулярностью. Как же правильно ухаживать за своими волосами зимой?
ТОНКОСТИ УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ В ЗИМНИЙ ПЕРИОД:
ГОЛОВНОЙ УБОР. Зимой волосы обязательно должны быть закрыты от ветра, мороза и снега. Выходя на улицу, не забывайте надевать любой головной убор, будь то шапка или простой платок, в зависимости от температуры воздуха и погодных условий. Защищая свои волосы от переохлаждения, вы тем самым делаете первый шаг на пути к их здоровью. Кроме того, ношение головного убора в зимний период предохраняет вас от многих неприятных болезней, таких, например, как отит.
ЛЕЧЕБНЫЕ МАСКИ. При мытье головы используйте лечебные маски. Еще наши далекие предки использовали различные травы для ополаскивания волос. Женщины ополаскивали голову настоем крапивы, березы, ромашки и многих других лечебных трав. После такого ополаскивания волосы начинают быстро расти, становятся мягкими и послушными.
СОВРЕМЕННЫЕ МАСКИ. Современные женщины также прибегают к лечебным маскам для ополаскивания волос. Своеобразным бальзамом для волос прекрасно служит яичный желток, который наносится на голову сразу после использования шампуня. После этого желательно обернуть волосы полотенцем на полчаса, а потом смыть маску. Используя такую маску регулярно, вы навсегда забудете о секущихся кончиках и многих других проблемах. Кроме того, яичный желток обволакивает волосы и не допускает переохлаждения даже в самую суровую зиму.
Если вы хотите сохранить здоровье своих волос, никогда не сушите их феном – дайте им высохнуть самим. Кроме того, использование различных химикатов для укладки волос повреждает структуру волосяного покрова. Не злоупотребляйте ими!
Автор: Материал подготовила Неля Канаева
Читайте также
Все материалы рубрикиСпорт и воспитание детей
«Хорошие учителя создают хороших учеников» – прекрасное высказывание. Каждый ученик – это лицо педагога, и нельзя об этом забывать. Мне очень хочется сегодня поговорить именно о педагогах-тренерах в Израиле, в частности в Нетании.
«Хорошие учителя создают хороших учеников» – прекрасное высказывание.
Каждый ученик – это лицо педагога, и нельзя об этом забывать.
Мне очень хочется сегодня поговорить именно о педагогах-тренерах в Израиле, в частности в Нетании.
Только творческий учитель-тренер, общаясь с детьми и анализируя свою деятельность, развитие детей и их деятельность, в свободном государстве дает возможность поступать и переходить из клуба в клуб, хотя это процедура не всегда удобная.
Тренер – это воспитатель, специалист по тренировке спортсменов – детей и взрослых.
Я считаю, что тренер это человек, который осуществляет учебно-тренировочную работу, воспитывая, обучая и совершенствуя мастерство своих учеников.
И никогда не должно отношение родителя и тренера-педагога влиять на ученика.
Мне сегодня довелось провести более двух часов в ирие Нетании в отделе спорта.
Но всё по порядку.
Отдел спорта, ответственный Томер Барзелай. Молодой (с его слов – по специальности адвокат), но ноль воспитания и культуры. Войдя в кабинет, я увидела развалившегося в кресле человека, словно героя чеховских рассказов, – ни «шалом», ни «войдите», ни предложения сесть женщинам, вошедшим в кабинет. Его пренебрежительный тон меня возмутил, и я представилась и начала разговор, на что он спросил: «А ты что, учитель музыки?» Я, конечно, ему сказала, что руководитель должен быть не таким, как он, поэтому у него и тренеры такие, у которых «потолок» – не более двух лет в тренировочной работе, в частности – в художественной гимнастике. Что со способными детьми гораздо сложнее заниматься, нежели с посредственными, но, думаю, он вообще не понял сути. А всё началось с того, что наш тренер из Ариэля Регина Давыдова поменяла несколько движений своей племяннице, которая четыре года тренируется по художественной гимнастике и входит в сборную Нетании.
Почему-то тренеров в Нетании это задело за живое. Почему?
Регина дает мастер-класс, и каждый имеет право посетить этот урок или два. Эти два тренера просто сошли с человеческих рельсов, ребенок упал на тренировке – не поймали дети, а тренер сидел в углу.
Скажите, кто должен страховать учеников? Я думаю – педагог-тренер; более того, она уехала домой, а девочка 10 лет плакала на остановке от боли в копчике, пока не приехали родители, чтобы забрать ее с остановки. Это не просто возмутительно, таких тренеров-педагогов надо лишать лицензии.
Всё это, конечно, в конце нашей беседы Барзелай, вероятно, понял, но никак не хотел отпускать перспективную девочку из своего клуба, но девочка принята в другой клуб в другом городе. Что ж, ездить каждый день – это ребенку физически тяжело.
В ходе нашего разговора он изменился в лице, хотя он знает главного специалиста по художественной гимнастике и международного судью по этому виду спорта, магистра физматнаук, знает, что она тетя этой девочки, но здесь пошли расспросы: кто она тебе, кто ее папа и мама.
А разве это должно иметь значение?
Ее папа профессор физики Техниона в Хайфе, мама преподаватель музыки (теоретик), но после моего вопроса, какое это имеет отношение к нашему разговору, я нехотя, но представилась, и направление разговора вдруг поменялось.
Очень жаль, что на нас лежит некая тень, как на необразованных людях, и почему-то каждая община старается унизить другую, мы ведь все иудим, все мы алимы разных времен, почему же столько лет в нашей последней алие эта тень не сокращается? В конце разговора я все-таки сказала, что первое, что должен сделать кавказский мужчина, – это предложить сесть вошедшим женщинам, а молодому мужчине даже полагается оторваться от кресла, когда входит бабушка, но увы! Он или не понял, или сыграл непонимающего, но попросил мой телефон и разрешение дать телефон детям, которые хотят учиться музыке, игре на фортепиано и органите… а может, проверял? Да, я уже привыкла к такому роду деятельности – не в своем кресле сидеть не стоит, такие люди рано или поздно поймут и или сами сбегут, или их просто уберут.
А тренерам и организатором надо не забывать, что способные ученики всегда превосходят своих учителей, это надо помнить и не проявлять злобу и не использовать силу с детьми… Иначе и учить некого будет, а мамы ищут, куда и как определить своих детей, и это в городе в центре страны! Вот почему говорят «дело мастера боится», но только не в Нетании!
Автор: Материал подготовила Инесса Ташаева

