В Еврейском музее Москвы открыли программу по борьбе со стрессом
Еврейский музей и центр толерантности запускает проект «Управляя турбулентностью», который поможет людям справляться с сильным стрессом.
Как рассказали в пресс-службе музея, встречи будут проходить в формате вечернего лектория. Основная тема — поиск ресурсов для преодоления сложных жизненных обстоятельств и выстраивание своего внутреннего мира и своего окружения в меняющихся условиях. В пространстве музея выступят эксперты — психологи и карьерные консультанты. Кроме того, ряд мероприятий проекта пройдет в онлайн-формате: на интернет-ресурсах музея появятся короткие интервью с экспертами — авторами тренингов. Лекции также будут доступны в записи.
Ближайшее мероприятие состоится 24 марта: с лекцией выступит клинический психолог и преподаватель Московского института психоанализа Наталья Ошемкова. Она расскажет о том, как оставаться психически здоровым, какие реакции мы замечаем вокруг себя и на что опираться в состоянии неопределенности, как прекратить панику, повысив свою стрессоустойчивость, и что такое антикризисное планирование и принципы его работы. В дальнейшем музей планирует встречи о том, как сохранить работоспособность, когда все валится из рук, сохранить отношения в условиях поляризации мнений, включить критическое мышление в кризисной ситуации и поддерживать других людей.
Читайте также
Все материалы рубрики
ОбщиныБлаготворительный фонд 770 устроит для детей путешествие в Страну чудес на Хануку13:30, 9 ноября
ОбщиныВ Бруклине завершается «Кинус а-Шлухим»: опубликовано традиционное фото у штаб-квартиры ХАБАДа11:00, 9 ноября
ОбщиныВ Будапеште почтили память спасителя десятков тысяч евреев и румын19:00, 8 ноябряВ Греции прошел марш в память об отправленных в Освенцим евреях
В ознаменование годовщины первого поезда с 2800 евреями отправленного из Салоник в Освенцим 79 лет назад, местная еврейская община вместе с муниципалитетом, Европейским маршем живых и тремя местными университетами организовали в прошедшее воскресенье совместный мемориальный марш, сообщает Jerusalem Post.
Более 2000 человек во главе с президентом Греции Катериной Сакелларопуло, вице-президентом Европейской комиссии Маргаритисом Шинасом, мэром Салоник, греческими чиновниками, лидерами еврейской общины и директором фонда European March of the Living прошли по той же дороге от еврейского района до Старого железнодорожного вокзала, откуда евреи были увезены в Освенцим.
В своем обращении президент Греции подчеркнула, что: «Только если мы передадим исторические знания новым поколениям, сохраним историческую память, если мы почувствуем эту боль и страдания жертв, если мы поймем, что Холокост является универсальным историческим наследием — мы сможем противостоять новым натискам зла».
Мишель Гурари, директор Европейского марша живых, пригласил президента Греции возглавить большую делегацию молодых греков на Марш живых 2023 года, который будет посвящен 80-летию депортации и уничтожения еврейской общины Салоник. В рамках мемориальных церемоний была также открыта недавно раскрашенная уличная фреска в западном греческом городе Патры, посвящённая героизму двух «Праведников народов мира», которые спасали евреев во время Холокоста. Публичная художественная экспозиция, инициатива Artists 4 Israel в партнерстве с Движением за боевой антисемитизм (CAM), чествует двух греческих граждан, покойного мэра Закинфа Лукаса Каррера и митрополита Димитриоса Хризостома, которые, пренебрегая опасностью для собственной жизни, защищали евреев Закинфа. Фреску написал Клеомеменис Костопулос, креативный директор Patras Art in Progress. Он прокомментировал: «Фрески являются одной из важнейших форм современного самовыражения и общения в общественных местах. Сегодня, более чем когда-либо, мы должны вернуться к нашей истории в Греции, выведя ее на улицы».
Источник: Лехаим