95% людей не умеют мыть руки
Как правильно мыть руки? Ежедневно мы моем руки. В этой процедуре на первый взгляд нет ничего сложного, но только пять процентов людей делают это правильно. К такому выводу пришли американские учёные, мнение которых основано на проведённом исследовании.
Как правильно мыть руки? Ежедневно мы моем руки. В этой процедуре на первый взгляд нет ничего сложного, но только пять процентов людей делают это правильно. К такому выводу пришли американские учёные, мнение которых основано на проведённом исследовании. В нём приняли участие больше трёх тысяч добровольцев. Медики вели скрытое наблюдение за тем, как волонтёры мыли руки после выхода из клозета. Каждый двадцатый участник исследования правильно мыл руки, очищая обе стороны ладоней, не обходя вниманием кожу между пальцами. В течение двадцати секунд "правильные" волонтёры намыливали кожные покровы рук, а потом обильно смывали остатки мыла проточной водой.
Стоит отметить, что тридцать три процента участников при этом не пользовались мылом, а десять процентов вообще игнорировали мытьё. Интересно, что мужчины чаще нарушали правила соблюдения гигиены.
Учёные заметили, что в уборных, где висело напоминание «Не забудьте помыть руки», посетители и правда мыли их чаще.
Автор: Материал подготовила Неля Канаева
Читайте также
Все материалы рубрикиБелковая пища - спасение для сладкоежек
Белковая пища помогает побороть тягу к сладостям. Каждому из нас знакома ситуация, когда, чувствуя хроническую усталость, хочется съесть конфету или торт. После такого приёма пищи мы ощущаем прилив энергии, но это кратковременно.
Белковая пища помогает побороть тягу к сладостям. Каждому из нас знакома ситуация, когда, чувствуя хроническую усталость, хочется съесть конфету или торт. После такого приёма пищи мы ощущаем прилив энергии, но это кратковременно. Диетологи не рекомендуют полностью исключать другие продукты-энергетики, ведь показатели глюкозы в крови могут снизиться, что приведёт к перееданию.
Белковая пища поможет справиться с тягой к сладкому. Молоко, мясо и яйца намного полезнее для организма. Регулярное употребление пищи, богатой белками, способствует поддержанию нормальных показателей уровня сахара в крови. Отныне для того, чтобы почувствовать прилив сил, не нужно будет употреблять сладости, набирая лишний вес.
Автор: Материал подготовила Неля Канаева

