Компьютерная зависимость – болезнь XXI века
Сегодня компьютер и телефон настолько прочно вошли в нашу жизнь, что мы уже себя без них и не представляем. Компьютерная зависимость – болезнь или плохая привычка? Компьютер удобная и незаменимая в современном мире вещь, но есть и обратная сторона медали, когда компьютер и Интернет забирают всё свободное время.
Сегодня компьютер и телефон настолько прочно вошли в нашу жизнь, что мы уже себя без них и не представляем. Компьютерная зависимость – болезнь или плохая привычка? Компьютер удобная и незаменимая в современном мире вещь, но есть и обратная сторона медали, когда компьютер и Интернет забирают всё свободное время. У любой плохой привычки или зависимости есть причины... надо определить для себя, почему столько времени мы проводим за компьютером: дефицит общения, нереализованность в жизни или простое любопытство… ведь по средствам компьютера и Интернета можно узнать много нового и полезного. И если это простое увлечение – не страшно, но если это переросло в плохую привычку, то ее нужно искоренять. Долгое сидение за компьютером вредит глазам, замедляет мыслительный процесс, делает человека раздражительным. Чтобы избавиться от компьютерной зависимости, стоит восполнить дефицит общения не виртуальными, а реальными друзьями, дозировать время пребывания за компьютером, находить новые увлечения и интересы в жизни.
Конечно, в век высоких технологий сложно уделять такому важному элементу, как компьютер, мало времени, но важно всегда знать меру, дабы не стали пророческими слова Альберта Эйнштейна: «Я боюсь того, что наступит день, когда технологии превзойдут простое человеческое общение, и тогда мир получит поколение идиотов».
Автор: Материал подготовила Диана Нисимова
Читайте также
Все материалы рубрикиАйва – любимый фрукт богини любви Афродиты
Айва фрукт, который мы привыкли видеть на Кавказе, горские евреи всегда делали варенье из этого божественного фрукта. Варенье ярко-янтарного цвета, фрукт несколько покрасневший. Когда я увидела в одном из иерусалимских лесов айвовые деревья, моему удивлению не было предела.
Айва фрукт, который мы привыкли видеть на Кавказе, горские евреи всегда делали варенье из этого божественного фрукта. Варенье ярко-янтарного цвета, фрукт несколько покрасневший. Когда я увидела в одном из иерусалимских лесов айвовые деревья, моему удивлению не было предела. Иерусалим оказался и в природе уникальным, не только в историческом и культурном наследии. Конечно, мои дети и внуки срывали как могли эти прекрасные плоды, многие жители Израиля даже не знают, что есть такой фрукт айва, но «вот ностальгия по варенью нашему» – так сказала моя дочь. Собрав плоды айвы, мы непременно начали делать варенье – всё, как в прошлом, даже тазик приобрели медный на блошином рынке. Делать так делать, по всем законам горских евреев, мне очень было приятно видеть активность внуков, которые родились в Израиле и далеки от всего прошлого, что было там...
Айва древний фрукт, более 4000 лет этому терпкому крепкому фрукту, который произрастал в Азии. Айва – любимый фрукт Афродиты, богини любви. От греков пристрастие к айве досталось римлянам, и они распространили его по Европе.
Айва не только вкусный фрукт, но и очень полезный, в нем нет холестерина, жиров, натрия, но много меди, клетчатки. В айве есть провитамин А, витамины В1, В2, В6, С, Е, РР, ряд других микроэлементов. Калия в айве 144 мг, в 10 раз больше, чем натрия. Айва богата яблочной и лимонной кислотами. Немало в ней также тартроновой кислоты и пектиновых веществ.
Айва помогает от стрессов, в айве много антиоксидантов, уменьшает риск развития рака, большое количество аскорбиновой кислоты. Айва лечит язвенную болезнь желудка, печени, глаз. Удивительный фрукт, его употребляют в марокканской и кавказской кухне, и прекрасный десерт к чаю.
Автор: Материал подготовила Инесса Ташаева