Стресс будут лечить сладостями
Учёные считают, что стресс можно лечить с помощью сладостей. Теперь, чтобы успокоиться, не придётся глотать таблетки и горькие капли. Учёные пришли к выводу, что стресс можно лечить с помощью сладкой пищи.
Учёные считают, что стресс можно лечить с помощью сладостей. Теперь, чтобы успокоиться, не придётся глотать таблетки и горькие капли. Учёные пришли к выводу, что стресс можно лечить с помощью сладкой пищи.
В исследовании приняли участие сто человек, которые периодически нервничали из-за неприятностей на работе. Первой группе в качестве успокоительного средства предлагали шоколад и сладкие фрукты, а вторая группа питалась традиционным образом. Через четырнадцать дней медики проанализировали показатели добровольцев. Оказалось, что у первой группы уровень серотонина был намного выше.
Медики обращают внимание, что чрезмерно увлекаться такими успокоительными средствами не стоит, чтобы потом не пришлось сбрасывать лишний вес.
Автор: Материал подготовила Неля Канаева
Читайте также
Все материалы рубрикиКонтроль над эмоциями сбережёт сердце
Учёные считают, что контроль над своими эмоциями сбережёт здоровье сердца. Хотите иметь здоровое сердце? Научитесь контролировать собственные эмоции. Американские учёные уверены, что у эмоциональных людей риск развития инфаркта и стенокардии намного выше, чем у спокойных людей.
Учёные считают, что контроль над своими эмоциями сбережёт здоровье сердца. Хотите иметь здоровое сердце? Научитесь контролировать собственные эмоции. Американские учёные уверены, что у эмоциональных людей риск развития инфаркта и стенокардии намного выше, чем у спокойных людей.
Медики изучили анамнез шестьсот десяти пациентов, истории болезней которых хранились в архиве Института болезней сердца. Оказалось, что невозмутимость и спокойствие снижают вероятность появления патологии сердца на шестьдесят процентов. Медики советуют научиться брать под контроль свои эмоции, чтобы сохранить здоровье сердца.
Автор: Материал подготовила Неля Канаева