Тушеные баклажаны с оливками (Caponata alla giudia)
Рецепт, который идеально подходит для летнего ужина и обеда на следующий день.

Капоната — традиционное сицилийское блюдо, вид овощного рагу из баклажанов, тушёных вместе с другими овощами: луком, помидорами, сельдереем, с добавлением оливок и каперсов. Рецепт, который идеально подходит для летнего ужина и обеда на следующий день.
Ингредиенты:
3 баклажана
Соль крупного помола
1½ луковицы
2 палочки сельдерея
5 помидоров черри
60 мл оливкового масла
2 зубчика чеснока, раздавленных
200 г нарезанных спелых помидоров или консервированных помидоров, нарезанных кубиками, вместе с соком
2 ст. л. смешанных черных и зеленых оливок без косточек
1 ст. л. каперсов
120 мл белого винного уксуса
1 ст. л. сахара
Подсолнечное или арахисовое масло для жарки во фритюре
Свежемолотый черный перец
5 листьев базилика
Способ приготовления:
Нарежьте баклажаны кубиками по 2 см. Переложите в дуршлаг, щедро посолите, накройте тарелкой и просушите в течение 30 минут в кухонной раковине.
Половину луковицы нарежьте очень тонкими ломтиками. Целую луковицу нарежьте на кусочки размером 2 см. Сельдерей нарежьте кусочками, а помидоры черри — половинками.
Налейте оливковое масло в большую сковороду с антипригарным покрытием и поставьте на средний огонь, добавьте нарезанный лук и чеснок и готовьте около 3 минут, пока чеснок слегка не подрумянится. Добавьте сельдерей, помидоры (черри и нарезанные), оливки, каперсы и нарезанный лук и готовьте 10 минут, пока овощи не начнут размягчаться. Добавьте уксус и сахар и готовьте еще 10 минут. Снимите с огня.
Снимите с баклажанов пленку и отожмите их, чтобы удалить оставшуюся жидкость.
Налейте 3 см масла в большую сковороду и нагревайте на среднем огне, пока термометр для фритюра не покажет 180°C. (Проверьте температуру, опустив небольшой кусочек хлеба или яблока. Если он приятно шипит, но не бурлит, значит, блюдо готово).
Положите на сковороду столько кубиков баклажанов, сколько поместится в один слой, и жарьте до золотистого цвета, часто помешивая. Выньте ложкой и выложите на выстеленную бумажным полотенцем тарелку. Повторите с оставшимися кубиками баклажана, добавляя при необходимости масла.
Переложите обжаренные баклажаны в кастрюлю с овощами. Приправьте ½ чайной ложки соли и перца по вкусу, добавьте немного воды, если овощи покажутся сухими, и готовьте на среднем огне, часто помешивая, в течение 5 минут.
Всыпьте листья базилика, снимите с огня и остудите до комнатной температуры перед подачей.
Капоната хорошо хранится в холодильнике в закрытой миске или герметичном контейнере в течение 3-5 дней, ее также можно заморозить. Остатки капонаты можно использовать для заправки пасты, посыпав их тертым сыром пармезан или моцареллой, нарезанной небольшими кусочками.
Читайте также
Все материалы рубрикиСалат из свеклы, скумбрии и козьего сыра
Свежий, летний, сладкий, соленый и очень простой

Этот салат я приготовила случайно, из того, что оставалось в холодильнике, — но результат превзошел все ожидания.
Ингредиенты:
3-4 небольших свеклы или 250-граммовый пакет предварительно отваренной свеклы
250 г филе копченой скумбрии, очищенное от кожицы
100 г свежего козьего сыра или сыра фета
2 ст. л. мягкого оливкового масла
1 ст. л. бальзамического уксуса
Несколько веточек свежей петрушки
Способ приготовления:
Если вы используете сырую свеклу, положите ее в кастрюлю и добавьте столько воды, чтобы она покрывала ее, а также чайную ложку морской соли. Доведите до кипения и варите 20-30 минут до мягкости. Кожица должна начать отслаиваться.
Слейте воду и выньте свеклу, очистите ее от кожицы. Мелко нарежьте и выложите на большое блюдо.
Копченое филе скумбрии (с кожицей) выложите на свеклу.
Посыпьте свежим козьим сыром или фетой.
Смешайте оливковое масло и бальзамический уксус и полейте салат.
Гарнируйте несколькими веточками свежей петрушки.




