11 ноября 2026, среда1 Кислева 5787 — конвертер дат
Логотип STMEGISTMEGI TVSTMEGI Junior
Калейдоскоп 1 мин чтения 563 просмотра

Израильские ученые открыли пользу гранатового сока

Израильские научные работники из больницы Западной Галилеи в Нагарии во главе с доктором Батиа Кристал открыли новейшие качества гранатового сока. Врачами был проведен эксперимент и выявлено,что многие выпившие гранатового сока менее болезненно переносили операцию.

СРедакция СТМЭГИ

Как показали исследования группы ученых под руководством доктора Батьи Кристал из больницы Западной Галилеи в Нагарии, сок граната способен избавить пациентов, проходящих процедуру диализа, от осложнений, включая развитие инфекций и проблемы с сердцем, сообщают ведущие информационные агентства мира.

В ходе эксперимента группе добровольцев предлагалось выпить либо гранатовый сок, либо плацебо до прохождения процедуры диализа. Оказалось, те, кто пил сок граната, лучше переносили операцию, так как антиоксиданты помогали нейтрализовать вредные соединения в теле.

Исходя из этого, доктор Кристал призвала организовать в ближайшее время дальнейшие исследования удивительных свойств сока граната, ведь количество людей с болезнями почек увеличивается в геометрической прогрессии.

Ранее ученые отмечали позитивный эффект граната при повышенном холестерине и высоком кровяном давлении. Он также способствует увеличению фертильности и защищает кожу от солнца.

По материалам СМИ и иных открытых источников информации.

Следующая статья· Калейдоскоп
Калейдоскоп 2 мин чтения 745 просмотров

Витамины на любой «цвет и вкус»

Витамины - это вещества, которые человек должен постоянно получать извне вместе с пищей, так как мы не можем синтезировать и накапливать их в организме в достаточном количестве.

СРедакция СТМЭГИ

О пользе витаминов известно всем, они помогают укрепить иммунитет, сохранить здоровье и красоту. Витамины - это вещества, которые человек должен постоянно получать извне вместе с пищей, так как мы не можем синтезировать и накапливать их в организме в достаточном количестве.

Многие фармацевтические компании активно производят витамины и мультивитаминные добавки, в состав которых входят сразу несколько видов витаминов и микроэлементов, но с наступлением весны и лета все же лучше прибегнуть к пополнению витаминов в естественном виде (продукты питания), а не из синтезированных витаминных добавок.

Витамин А (ретинол) - жирорастворимый витамин, необходим для зрения и костей, а также здоровья кожи, волос и работы иммунной системы. Бета-каротин содержится в абрикосах, моркови, персиках, помидорах, тыкве и других ярко-оранжевых овощах и фруктах, при их употреблении необходимо добавлять растительное масло или сметану, сливки для того, чтобы организм мог усвоить витамин А.

Витамины группы В водорастворимы, не накапливаются в организме, необходимо их ежедневное употребление. Способствуют росту, улучшают переваривание пищи, улучшают умственные способности, нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, помогают при морской болезни и укачивании. Содержатся в большинстве овощей, молоке, арахисе, свинине, цельной пшенице, сухих дрожжах, цельной пшенице и отрубях.

Витамин С (аскорбиновая кислота) - водорастворимый, необходимо его ежедневное употребление. Является антиоксидантом, участвует в синтезе колла¬гена, необходим для заживления ран, участвует в обмене аминокислот, способ¬ствует образованию гормонов, помогает преодолевать стресс. Содержится в све¬жих фруктах, овощах, ягодах: шиповнике, зеленом горошке, черной смородине, красном перце, зелени, облепихе, брюссельской капусте, цветной капусте, клубни¬ке, цитрусовых.

Витамин D - жирорастворимый, синтезируется организмом человека при воздействии солнечных (ультра-фиолетовых) лучей - загаре. Регулирует усвоение кальция и фосфора, защищает организм от простуды, диабета, глазных и костных заболеваний, способствует здоровью зубов и заживлению переломов. Источники витамина О - петрушка, грибы, сливочное масло, сыр, молочные продукты, яичный желток, рыбий жир, икра.

Витамин Е - жирорастворимый. Замедляет процесс старения клеток, улучшает их питание, укрепляет стенки кровеносных сосудов, предотвращает образование тромбов, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Содержится в растительном и сливочном маслах, орехах, шпинате, семечках подсолнечника, лососи, печени, яичном желтке, овсе, мясе, молоке.

По материалам СМИ и иных открытых источников информации.