Израильские ученые придумали новый способ бросить курить
Группа ученых израильского Университета имени Бен-Гуриона во главе с Авраамом Зангеном после ряда исследований пришла к выводу, что отказаться от сигарет даже самым заядлым курильщикам может помочь магнитная стимуляция мозга.
Группа ученых израильского Университета имени Бен-Гуриона во главе с Авраамом Зангеном после ряда исследований пришла к выводу, что отказаться от сигарет даже самым заядлым курильщикам может помочь магнитная стимуляция мозга.
Для первого эксперимента было выбрано 115 добровольцев в возрасте от 21 до 70 лет, которые в день выкуривали не меньше 20 сигарет. До проведения исследования эти испытуемые уже неоднократно пытались отказаться от вредной привычки традиционными методами – с помощью психотерапии, медикаментов и никотинового пластыря или жвачки.
Всех курильщиков распределили по трем группам. Людям из первой группы ученые проводили высокочастотную магнитную стимуляцию головного мозга длительностью 15 минут. Процедуры проходили каждый будний день в течение первых двух недель, на последней неделе эксперимента было проведено три сеанса.
Вторая группа подверглась тем же испытаниям, но уже с низкой частотой магнитной стимуляции. А испытуемые из контрольной, третьей группы были уверены в том, что ученые также проводят им стимуляцию, но на самом деле процедуру проводили при отключенном оборудовании.
При помощи специального аппарата исследователи воздействовали на особые зоны мозга – островковую область коры и префронтальную кору. Перед проведением процедуры ассистент зажигал на глазах у добровольцев сигарету и затягивался, чтобы усилить у них желание покурить.
Самыми впечатляющими стали результаты от высокочастотной стимуляции мозга: 44% добровольцев расстались со своей вредной привычкой после трехнедельного курса процедур, 36% не вернулись к ней спустя полгода.
У испытуемых, которым проводили стимуляцию с выключенным оборудованием, ученые смогли наблюдать эффект плацебо. Их потребление сигарет в день сократилось в среднем с 26 до 20. Похожие результаты показали и курильщики, которым делали стимуляцию мозга на низких частотах.
Ученые отмечают, что для подтверждения эффективности такой методики нужны более масштабные исследования в клиниках разных стран. Начать их они планируют в ближайшие месяцы.
Материал подготовила пресс-служба СТМЭГИ
Читайте также
Все материалы рубрикиНовое в израильской кухне – 36. Салат из сырой цветной или красной капусты с гранатом
Неожиданный, но обреченный на успех рецепт! Капусту для него не нужно варить, она маринуется в оливковом масле и лимонном соке. Салат получается легким, очень израильским, низкокалорийным, полезным.
Неожиданный, но обреченный на успех рецепт! Капусту для него не нужно варить, она маринуется в оливковом масле и лимонном соке. Салат получается легким, очень израильским, низкокалорийным, полезным. Рецепт можно разнообразить – например, заменив мяту другой зеленью или добавив кедровые либо другие любимые вами орехи.
ИНГРЕДИЕНТЫ на 6 порций:
1 кочан цветной или красной капусты весом 500 грамм
Соль и перец по вкусу
3 столовые ложки оливкового масла
Сок из половины лимона
2 столовые ложки мелко нарезанной свежей мяты
Зерна граната
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Хорошо промыть капусту и разделить на маленькие соцветия, посолить и поперчить.
2. В закрытой банке взбить оливковое масло с лимонным соком и полить соусом капусту так, чтобы она была покрыта им со всех сторон (для этого надо встряхнуть миску). Поставить на час в холодильник.
3. Перед подачей посыпать нарезанной мятой и зернами граната и еще раз встряхнуть, чтобы капуста и гранат покрылись соусом.
Приятного аппетита!
Автор: Материал подготовил Олег Алхазов

