Современные взгляды на понятия «красота» и «здоровье»
Современная молодежь не совсем адекватно оценивает всю ценность собственного здоровья, стараясь выглядеть модно и красиво. Почему это происходит? Почему молодые девушки надевают короткую юбку в сильный мороз, не задумываясь о печальных последствиях для своего хрупкого женского организма?
Современная молодежь не совсем адекватно оценивает всю ценность собственного здоровья, стараясь выглядеть модно и красиво. Почему это происходит? Почему молодые девушки надевают короткую юбку в сильный мороз, не задумываясь о печальных последствиях для своего хрупкого женского организма? Виной ли всему родительское воспитание, влияние сверстников – или все же это дань современной моде? Давайте попробуем разобраться в том, как эти два понятия связаны между собой.
Красиво выглядеть не запретишь!
Это девиз любого представителя «золотой» молодежи. Они мечтают о принятии сверстниками, порой выбирая для себя совершенно неподходящие вещи, главное, чтобы наклейка была фирменной! При этом молодые люди часто любят похвастать перед всеми друзьями своей обновкой. Понятие «красота» для современной молодежи утратило свою первоначальную значимость – многие молодые люди, не имеющие хорошего вкуса и не разбирающиеся в модных тенденциях, подбирают себе одежду (обувь, макияж, аксессуары и прочее), опираясь лишь на цену. Они считают: дорого, значит, красиво. При этом молодые люди не уважают авторитет старших, не прислушиваются к мнению своих родителей.
А как же здоровье?
Довольно часто на улице можно встретить молоденькую девушку в короткой юбке, с вульгарным макияжем и на высоких каблуках. И это зимой, когда на улице бушует вьюга и дует морозный ветер. Современная молодежь не заботится о своем здоровье, считая, что об этом можно подумать лишь в глубокой старости. Но это не совсем так. Женский организм очень чутко реагирует на перепады температуры. Вскоре он даст о себе знать воспалением придатков, эрозией и прочими женскими заболеваниями. Именно поэтому родители должны постоянно проводить профилактику со своим подрастающим поколением, объяснять им всю важность здоровья, прививать хороший вкус и учить совмещать понятия «красота» и «здоровье».
Автор: Материал подготовила Неля Канаева
Читайте также
Все материалы рубрикиПсихология похудения
Как правильно худеть, не причиняя сильного вреда своему организму? Врачи-диетологи советуют соблюдать строгую диету, используя в своем ежедневном рационе правильное сочетание белков, жиров и углеводов.
Как правильно худеть, не причиняя сильного вреда своему организму? Врачи-диетологи советуют соблюдать строгую диету, используя в своем ежедневном рационе правильное сочетание белков, жиров и углеводов. При этом худеющему человеку противопоказаны многие любимые лакомства и рекомендованы интенсивные занятия спортом. Многие следуют этим советам, но довольно часто срываются, пробуя «запретный плод», который, как известно, всегда сладок. В итоге лишние килограммы возвращаются, принося с собой новые. Как же правильно похудеть? Как убедить себя в необходимости сбросить лишний вес, не причинив вреда своей нервной системе?
Предлагаю вам несколько советов психолога, которые необходимо прочитать в умеренном темпе.
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА
РАЦИОН. Психологи советуют придерживаться строгой диеты, иногда позволяя себе что-нибудь из списка запрещенных продуктов. Например, не произойдет ничего страшного, если вы позволите себе маленький кусочек шоколадного торта. Единственное, это должно быть съедено ранним утром, перед тяжелым рабочим днем. За день вы вполне способны скинуть лишние калории.
ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА. Она также должна быть равномерной. Чтобы организм не испытал сильнейшего стресса от интенсивности физических упражнений, их следует выполнять равномерно, увеличивая нагрузку постепенно.
ШОПИНГ. Вот что действительно полезно для организма худеющего человека! Красивое яркое платье должно выглядеть на вас идеально! Любая женщина, совершившая подобную покупку, получит дополнительный стимул к похудению. Обновки должны быть регулярными, вещи следует покупать по размеру, чтобы не вздыхать, вешая любимое платье на вешалку.
РАБОТА НАД СОБОЙ. Худеющий человек должен провести работу над собой, подумать о том, зачем ему нужно скидывать лишний вес. Если в этом действительно есть острая необходимость, то проблем с собой не будет. Нужно пообещать себе что-то, придумать мечту, стремиться к ней. Соблюдая диету, постоянно делать шаг вперед к исполнению своего заветного желания, не отступая и не давая себе никаких поблажек. Именно внутреннее желание выглядеть красиво часто движет нами, сила воли человека убеждает его в правильности принятого решения.
Автор: Материал подготовила Неля Канаева