Правильный уход за губами
Губы – это место, которое не спрячешь, они всегда на виду. И когда губы сохнут и на них появляются ранки, никакая косметика не поможет скрыть это. Губы – визитная карточка каждой женщины.
Губы – это место, которое не спрячешь, они всегда на виду. И когда губы сохнут и на них появляются ранки, никакая косметика не поможет скрыть это. Губы – визитная карточка каждой женщины. Чтобы они были всегда привлекательными, не обязательно обращаться к хирургам или дорогим косметологам в салоны красоты. Красивые губы делают женщину манящей для мужчин. Чтобы ваши губки оставались всегда молодыми, сохраняли форму и цвет – необходимо правильно ухаживать за ними.
Для начала нужно соблюдать довольно простое правило – «очищать» губы перед сном от косметики, которая делала вас привлекательной весь день. Эта процедура очень проста и займет не больше одной минуты с помощью салфетки или ватного диска, увлажненного теплой водой или специальным средством для снятия макияжа.
Следующий совет заключается в массаже губ мягкой щеткой, полотенцем или спонжем. Этот массаж нужно делать два раза в день после чистки зубов круговыми движениями. После такой процедуры рекомендуется нанести на губы бальзам или слой сливочного масла. Такие незатейливые движения сделают ваши губки, а следовательно, и поцелуи с возлюбленным – мягкими и нежными.
Если ваши губы повреждены и на них есть трещинки, отлично пригодится процедура с «медовым обертыванием». Нужно нанести мёд на всю поверхность и оставить на 7 минут. Эта процедура и полезна, и вкусна.
Существует множество масок для губ, как и для волос или ресниц. Запомните ту, которая будет питать ваши губы, не давая им «иссыхать» даже в лютый мороз и в отсутствие солнышка. Для этого вам понадобится смесь сметаны и сока моркови, которую вы наносите на ваши губы примерно на 5 минут, а затем устраняете остатки маски водой комнатной температуры. Эта простая маска придаст вам уверенность в том, что ваши губы неподражаемы круглый год.
Кроме того, помните:
– защищайте губы от прямых солнечных лучей специальными средствами;
– не облизывайте губы, когда проводите время на улице;
– откажитесь от плохих привычек, а именно от курения и употребления алкогольных напитков – это будет полезно не только вашим губам;
– не пользуйтесь дешевой «базарной» косметикой.
Ну и в конце один маленький секрет: чтоб ваши губы стали припухлыми, как у Анджелины Джоли, наносите на них масло корицы!
Автор: Материал подготовила Неля Канаева
Читайте также
Все материалы рубрикиКак восстановить здоровье после антибиотиков
В этой статье я не стану обсуждать такую наболевшую тему, как «принимать антибиотики или не принимать». Скажу лишь: существуют ситуации, когда без антибиотиков не обойтись. Только таких случаев в вашей жизни было гораздо меньше, чем курсов антибиотиков, которые вы пропили.
В этой статье я не стану обсуждать такую наболевшую тему, как «принимать антибиотики или не принимать». Скажу лишь: существуют ситуации, когда без антибиотиков не обойтись. Только таких случаев в вашей жизни было гораздо меньше, чем курсов антибиотиков, которые вы пропили.
Предположим, дело сделано – препараты приняты. Что же будет дальше? Вы значительно выкосили ряды не только негативной, но и полезной микрофлоры кишечника, поэтому возможны три варианта дальнейших событий: снижение иммунитета, дисбактериоз и всё одновременно. Первый проявится в частых рецидивах респираторных заболеваний, а второй – в приступах диареи, запоров и метеоризма. Приятного мало, так что будем исправлять сложившуюся ситуацию.
1. Помогаем ослабленной токсинами печени.
После консультации с врачом начинаем пить гепатопротекторы или отвар расторопши, овсяный кисель и цикорий. В течение следующих 20 дней не пьем ничего алкогольного, обходим стороной сдобу, сладости, копченое, соленое и консервированное.
2. Налаживаем нормальную работу кишечника.
Чтобы «перезапустить» кишечник, понадобятся продукты, содержащие отруби (хлеб, овсяные хлопья), а также фрукты и овощи, переполненные клетчаткой (капуста, морковь, тыква, картофель «в мундире», кукуруза, грейпфрут, банан, груша, черника). Они работают по принципу метлы, выметая токсины и шлаки из организма.
3. Заселяем кишечник полезной микрофлорой.
Следующие три недели пытаемся создать в желудочно-кишечном тракте все условия для быстрого восстановления полезной микрофлоры. Ежедневно нужно выпивать пол-литра кисломолочных продуктов (1–2 стакана йогурта или кефира), включить в рацион вышеперечисленные овощи и фрукты, нежирную рыбу и белое мясо птицы.
4. Добавляем продукты, оказывающие антисептическое и противовоспалительное действие.
Также введите в ежедневное меню лук, чеснок, зеленый чай, лимон, яблоки. Если нет противопоказаний, то можно немного взбодрить организм настойкой эхинацеи, элеутерококка, женьшеня или регулярным приемом витаминов, особенно витамина С.
5. Пьем достаточное количество минеральной воды без газа.
Это облегчит симптомы дисбактериоза и нормализует работу кишечника.
6. Начинаем вести здоровый образ жизни
Не заболеть вновь помогут регулярные прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, закаливание (контрастный или прохладный душ) и полноценный 7–8-часовой сон.
Автор: Материал подготовила Неля Канаева