|
Лариса Узвалк
Лариса Узвалк

Храйме из рыбы по-ливийски

Храйме из рыбы по-ливийски

Это острое блюдо я попробовала в рыбном ресторане в Акко.

ИНГРЕДИЕНТЫ

2 столовые ложки оливкового масла

2 крупные моркови, нарезанные кружочками

8 стеблей сельдерея

½ острого зеленого перца, тонко нарезанная

½ острого красного перца, тонко нарезанная

10 зубчиков чеснока, тонко нарезанные

1 чайная ложка соли

1 чайная ложка куркумы

1 чайная ложка паприки (острой, сладкой или их смеси)

3 стакана рыбного бульона

800 гр. красного групера, луциана, морского окуня, арктического гольца или филе лосося, разрезанное на 4-6 частей

Щепотка крупной соли

2 столовые ложки рубленой кинзы

Выход: 4 порции

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Шаг 1

Разогрейте оливковое масло в тяжелой сковороде с крышкой и добавьте морковь и сельдерей. Помешивайте около 5 минут, затем добавьте острый перец, чеснок, соль, куркуму и паприку.

Шаг 2

Добавьте 1 чашку рыбного бульона и рыбное филе, следя за тем, чтобы каждый кусок рыбы имел достаточно места на дне сковороды.

Шаг 3

Добавьте столько бульона, чтобы он покрывал бока рыбы, но не покрывал ее полностью, и доведите до кипения. Затем накройте крышкой и варите на медленном огне около 15 минут или почти до готовности. Периодически проверяйте, есть ли еще жидкость в кастрюле. При необходимости добавьте еще немного рыбного бульона.

Шаг 4

Когда рыба будет почти готова, переложите ее на тарелку. Уменьшите количество соуса, пока он не станет густым, примерно наполовину. Затем добавьте рыбу обратно в сковороду, украсьте рубленой кинзой и подавайте.

Похожие статьи