|
Лариса Узвалк
Лариса Узвалк

Курица в соусе из орехов кешью

Курица в соусе из орехов кешью

Часто карри ассоциируется с очень острыми и пряными блюдами. Однако у этой разновидности богатый, но нежный вкус. Блюдо имеет слегка острый вкус, но он не настолько резкий, чтобы беспокоить тех, кто не любит чувство жжения, которое могут вызвать другие карри.

Выход: 4 порции

Ингредиенты:

2 луковицы

2 ст. ложки томатной пасты

50 г орехов кешью

1,5 ч.л. приправы «гарам масала»

1 ч.л. раздавленного чеснока

1 ч.л. мягкого порошка чили

1 ст. л. лимонного сока

¼ ч.л. молотой куркумы

1 ч.л. соли

1 ст. ложка простого соевого йогурта

2 ст. л. растительного масла

1 ст. л. измельченной свежей кинзы (или петрушки, для тех, кто не любит кинзу)

1 ст. л. золотистого изюма

450 г филе куриной грудки, нарезанного кубиками

175 г шампиньонов

300 мл кипятка

Способ приготовления:

Нарежьте лук на четвертинки, положите в кухонный комбайн или блендер и измельчайте в течение 1 минуты.

Добавьте к луку томатную пасту, орехи кешью, гарам масала, раздавленный чеснок, порошок чили, лимонный сок, куркуму, соль и соевый йогурт и измельчайте еще 1,5 минуты.

В большой сковороде или воке разогрейте масло, убавьте огонь до среднего и влейте смесь лука и специй из блендера.

Обжаривайте, часто помешивая, около 2 минут, при необходимости уменьшая огонь.

Добавьте свежую зелень, изюм и курицу в сковороду и продолжайте жарить еще минуту.

Добавьте грибы и влейте отмеренное количество кипятка.

Доведите до кипения, накройте сковороду и варите на медленном огне около 10 минут.

По истечении этого времени проверьте, чтобы курица была полностью готова, а соус стал густым.

При необходимости продолжайте варить еще немного.

Подавайте с отварным рисом.

Похожие статьи