|
Лариса Узвалк
Лариса Узвалк

Острая грудка индейки с рисом

Острая грудка индейки с рисом

Грудка индейки в ароматных специях — любимое блюдо моей семьи. Одного куска такого жаркого хватает надолго, и оно идеально подходит для обеда на следующий день. Чтобы связать индейку, вам понадобится кухонная бечевка.

Ингредиенты:

1 большая грудка индейки

Для смеси специй

1 ст. л. паприки, копченой или обычной

2 ч.л. куркумы

1 ч.л. молотой корицы

1 ст. л. смешанных трав

2 ч.л. молотого кориандра

½ ч. л. соли

2 ст. л. рапсового масла

300 мл куриного бульона

100 мл белого вина

Для риса

1 ст. л. рапсового масла

1 большая белая луковица, очищенная и нарезанная

200 г белого риса басмати

400 мл воды плюс 1 ст. л. измельченного кубика для овощного бульона

5 нитей шафрана, замоченных в 50 мл холодной воды

75 г изюма

Способ приготовления:

Соедините специи в небольшой миске.

Извлеките индейку из сетчатой оболочки. Натрите смесью специй.

Сверните индейку в рулет и закрепите ниткой, отрезав лишнее.

Разогрейте масло в неглубокой сковороде и обжарьте грудку индейки с обеих сторон, чтобы она подрумянилась и напиталась специями.

Переложите в глубокую форму для запекания. Добавьте бульон и вино, чтобы мясо было полностью покрыто. Добавьте воды, если требуется больше жидкости.

Накройте крышкой и готовьте 2 часа при 170°C.

Выньте и оставьте отдыхать примерно на 10 минут. Удалите нитки и нарежьте мясо тонкими ломтиками, стараясь сохранить сок.

Верните мясо в посуду для запекания вместе с бульоном. Верните в духовку, чтобы сохранить горячим.

Чтобы приготовить рис для плова, разогрейте масло в сотейнике и обжарьте лук. Добавьте рис, готовьте 2 минуты, затем добавьте воду, бульонный порошок, нити шафрана и воду, а также изюм.

Доведите до кипения, накройте крышкой и варите в течение 10 минут. Выключите огонь и оставьте на 10 минут под крышкой.

Подача: выложите готовый рис на дно сервировочного блюда и добавьте нарезанное мясо. Украсьте петрушкой.

Похожие статьи